Theta Healing®
Theta Healing® ist eine unglaublich kraftvolle Methode, die Wissenschaft und Spiritualität in Einklang bringt, um tief verwurzelte Blockaden, Traumata und negative Überzeugungen im Unbewussten zu erkennen und aufzulösen.
Du möchtest noch mehr erfahren?
Was ist ThetaHealing®?
ThetaHealing® ist eine zugleich effektive und sanfte Methode, veraltete Glaubenssätze, Blockaden und innere Programme, die Dir nicht dienen, an der Wurzel zu transformieren. Sie stammt von Vianna Stibal, der Gründerin dieser Technik und Philosophie.
Die Arbeit mit Theta-Gehirnwellen ermöglicht Dir leichtesten Zugang zu Deinem Unterbewusstsein. Hier sind all deine bewussten und unbewussten Erfahrungen abgespeichert, alles, was uns täglich beeinflusst. Das Besondere ist, dass wir uns jedes Thema anschauen können.
All Deine wundervollen Eigenschaften, Deine Talente, Deine Freude, Dein Mut, Deine Einzigartigkeit und Kreativität kannst Du neu entdecken, während Du schmerzhafte Gedanken loslässt, die Dich bisher zurückhalten.
ThetaHealing® ermöglicht Dir eine neue Erfahrung Deiner Selbst.
Was sind Glaubenssätze?
Kennst du den Satz „Das Leben ist kein Ponyhof“? Er suggeriert, dass es „normal“ sei, wenn das Leben hart und anstrengend ist. Dieser Satz ist in unserer Gesellschaft so tief verankert, dass er es sogar in unsere sprichwörtlichen Redewendungen geschafft hat. Es wäre also kein Wunder, wenn Du ihn aus dem Kollektiv für Dich übernommen, ihn oft in Deinem Aufwachsen gehört oder vorgelebt bekommen hast.
Nicht nur unsere eigenen Erfahrungen formen unser Unterbewusstsein, auch genetisch vererbte oder übernommene Gedanken wirken auf und in uns. Auch auf diesen Ebenen wirkt die Technik von ThetaHealing®.
Weitere Beispiele für tiefe Glaubenssätze sind „Ich bin nicht wertvoll“ , „Ich muss etwas leisten, um geliebt zu werden“ oder – der ‚Klassiker‘ – „Ich liebe mich selbst bedingungslos“ und dann kommt beim Reinfühlen/Testen ein ‚Nein‘ raus.
Kennst Du Deine Glaubenssätze nicht?
Frage Dich: Wovor habe ich Angst? Was möchte ich loslassen? Wem habe ich noch nicht vergeben? Welche Manifestation ist bisher noch nicht eingetreten? Was hält mich darin zurück, mein schönstes Leben zu kreieren?
Es ist auch möglich an einem Körpergefühl wie „Ich habe Enge in meinem Bauch“, „In Situation XY verschließe ich mein Herz immer wieder“, „Ich erlaube mir nicht immer meine Wahrheit auszusprechen“ … oder an einem körperlichen Symptom zu arbeiten.
Mit einem konkreten Thema in die Session zu kommen ist hilfreich, aber nicht zwingend notwendig. Wir schauen dann gemeinsam, was sich zeigt.
You can try to escape it
by outrunning it, by numbing it, by distracting it
or
you can sit with it, feel it, listen to it, understand it
and grow from it.
Wie läuft eine Session genau ab?
Wir treffen uns online oder am Telefon.
So, wie es sich für Dich am besten anfühlt.
Du wirst von mir sanft durch jeden Schritt Deiner ThetaHealing® Session geleitet.
Dafür darfst Du vorab wissen, dass Du Dich vollkommen entspannen kannst. Es gibt nichts zu leisten für Dich. Und dazu zählt auch: Ganz gleich, wie Du Dich an dem Tag Deiner Session fühlst, alles darf da sein, alles ist richtig.
Für Dich wird sich die Session am ehesten wie ein tiefes Gespräch anfühlen, in dem Du die Augen größtenteils geschlossen hast. Das macht es Dir leicht, Dich auf Dich zu fokussieren, Dich einzulassen und Dich wahrzunehmen.
Eine ThetaHealing® Sitzung dauert zwischen 60 – 90 Min. und besteht aus verschiedenen Elementen.
01 Meditation
Zu Beginn einer Session führe ich Dich durch eine kurze Meditation.
02Deep Talk
Dann stelle ich Dir einige Fragen und wir begeben uns gemeinsam auf eine Reise in und durch Dein Unterbewusstsein. Je intuitiver Du antwortest, desto leichter ist es, an den Kern Deines Themas zu gelangen.
Das kannst Du Dir vorstellen wie einen Turm aus Bauklötzchen, bei dem jedes Teil immer tiefer in dein Innerstes führt. Wir wollen möglichst weit nach innen kommen, um den Kernglaubenssatz zu finden, der Dich noch zurückhält in Deinem Leben. Denn genau dieses Konstrukt von alten Überzeugungen, Traumata und Verletzungen in Deinem System, hält Dich möglicherweise noch davon ab, aufrichtig zu vergeben, über Dich hinaus zu wachsen oder in volles Selbstvertrauen zu gehen.
03Der Kernsatz
Am Kernglaubenssatz angekommen, testen wir, auf welchen Ebenen dieser bei Dir verankert ist und finden heraus, welchen Nutzen er für Dich hat. Du darfst Dir sicher sein: Unser Unterbewusstsein kreiert Glaubenssätze nicht aus Langeweile.
Es gibt immer bestimmte Aspekte, wie Dir die vorhandene Überzeugung bisher gedient hat, die verstanden werden wollen oder Tugenden zu lernen. It’s time to grow, Love!
04Deine Veränderung
Sanft und effizient lösen wir dann die bisherige Limitation auf und verändern den nicht-dienlichen Glaubenssatz so, dass er Dich in höchster und bester Weise in Deinem Leben unterstützt und Dir dient. Du bekommst Gefühlsdownloads, die Dich beim Integrieren unterstützen. Dann schauen wir uns Dein System noch mal an und gehen sicher, dass der alte Glaubenssatz gegen den neuen ausgetauscht ist.
05Abschluss
Ein harmonischer, aufladender Abschluss rundet Deine Session ab.
Und dann: Celebrate yourself – you did it!